Jak používat tělový peeling

Tělový peeling je skvělým způsobem, jak dodat pokožce svěžest, zbavit ji odumřelých buněk a podpořit její regeneraci. Správné použití peelingu může zlepšit vzhled a zdraví kůže, a zároveň připravit tělo na lepší vstřebávání hydratačních produktů. Pojďme si krok za krokem projít, jak tělový peeling správně používat.

1. Vyberte si správný peeling

Existuje mnoho druhů tělových peelingů – nejčastěji cukrové, solné a kávové. Všechny mé peelingy obsahují cukr a kávu, které se skvěle doplňují a přinášejí pokožce maximální péči. Cukrový peeling jemně odstraňuje odumřelé buňky a působí jako humektant, tedy látka, která pomáhá přitahovat a udržovat vlhkost v pokožce. Díky tomu podporuje hydrataci, zejména pokud je kombinován s pečujícími oleji. Kávový peeling nejen exfoliuje, ale také stimuluje krevní oběh, pomáhá redukovat celulitidu a dodává pokožce antioxidanty, které ji chrání před předčasným stárnutím. Navíc oleje obsažené v peelingu pokožku hloubkově vyživují a zanechávají ji hebkou a pružnou.

2. Pokožku nejprve navlhčete

Než začnete s aplikací peelingu, je důležité pokožku navlhčit teplou vodou. Nejlepší čas pro peeling je během sprchy nebo koupele, kdy je pokožka změkčená a připravená na exfoliaci (peeling).

3. Naneste peeling krouživými pohyby

Naneste malé množství peelingu na vlhkou pokožku a jemně jej vmasírujte krouživými pohyby. Zaměřte se na oblasti, kde je pokožka drsnější, jako jsou lokty, kolena, paty a stehna. Netlačte příliš silně, abyste pokožku nepodráždili.

4. Nechte působit a opláchněte

Pokud peeling obsahuje pečující složky, jako jsou oleje nebo bylinné extrakty, nechte jej na pokožce působit několik minut, aby se účinné látky vstřebaly. Poté důkladně opláchněte teplou vodou.

5. Jak často používat tělový peeling?

Frekvence používání závisí na typu vaší pokožky. Obecně se doporučuje provádět peeling 1–2krát týdně. Pokud máte citlivou pleť, stačí jednou týdně, zatímco mastnější nebo hrubší pokožka zvládne peeling dvakrát týdně.

6. Další tipy pro maximální účinek

• Používejte přírodní peelingy bez syntetických chemikálií, které mohou dráždit pokožku.

• Cukrové a kávové peelingy jsou nejen účinné, ale díky obsahu přírodních olejů pokožku vyživují a udržují její hydrataci.

• Po peelingu se vyhněte přímému slunci, protože kůže může být citlivější.

• Pravidelným peelingem pomáháte předcházet zarůstání chloupků, což je skvělé například před holením.

Tělový peeling je jednoduchý, ale velmi účinný způsob, jak udržet pokožku zdravou, jemnou a krásnou. Pravidelnou péčí a správným výběrem peelingu si můžete užívat dokonale hebkou pokožku po celý rok!